Warm Podillia: Resilience Retreat
A psycho-emotional recovery project for young people during wartime. Three-day mobile retreats on the banks of the Dniester River, featuring rafting, nature therapy, group conversations, and eco-volunteering. The program aims to reduce stress, build resilience, and develop self-regulation techniques. 105 participants completed three retreats with positive results: 92% reported improvement in their emotional well-being, and 98% confirmed a safe environment.
- Age
- 14–18 yrs
- Cost
- Free
- Applications
- Applications closed
- Format
- In person
- Where
- All of Ukraine
Who can apply
- Age 14–18 yrs
- Просто зареєструватися
Проєкт «Тепле Поділля: Ретрит Стійкості» — це три триденні мандрівні ретрити для молоді вік 14–18 років у Тернопільщині. Програма поєднує фізичну активність, командну взаємодію та ментальну підтримку:
- Сплави Дністром — основна активність по підкоренню річки в каньйоні (береги до 200 метрів);
- Терапія середовищем — оздоровлення через ландшафти та мікроклімат каньйону;
- Гутірки «рівний-рівному» — обговорення емоцій та викликів у безпечному просторі;
- Еко-волонтерство — облаштування історико-природних місць та туристичних стоянок.
Проєкт вже проведений: 105 учасників завершили три цикли. 92% відзначили покращення психоемоційного стану, 98% підтвердили безпечне та інклюзивне середовище, 94% опанували техніки саморегуляції.
Організатор: молодіжна організація «Молодь – майбутнє України» за підтримки Міністерства молоді та спорту України та Українського молодіжного фонду.